『ポーズのコツ
～慣れてきたら見直したい20ポーズ～』
が、横浜スタジオで開催予定です！
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開催日時
第1回 12月2日(土） 9:00－11:00
第2回 12月9日(土） 9:00－11:00
第3回 12月16月(土) 9:00－11:00
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2時間×3回で、アーサナ（ヨガのポーズ）の基礎を学びます。
基本的なポーズの練習を通して、体の使い方を学ぶことで、
体の持つ本来の力、強さや柔軟性を引出します。
ヨガ初心者にとっては、安全にヨガを行うためのガイドになります。
ヨガを続けてきた方にとっては、難しいポーズへチャレンジするヒントを得られることでしょう。
ヨガのポーズは、心身共に癒しへと導き、時には私たちを力強く導きます。
＜こんな方におすすめ＞
・アーサナを集中して学びたい方
・ヨガの指導者でアーサナの基礎を見直したい方
・TTC受講までの準備としてアーサナのコツをつかみたい方
担当講師はリツコ先生
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■対象：日常的にヨガを練習している人
■受講料：17,000円（税込18,360円）
プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者：税込価格より30%off
スタンダード、ロハスメンバー：税込価格より20％off
クラブヨギー生：税込価格より10%off
※チケット利用不可
■募集定員：16名
下記のトレーニングをお申込みの方には必須受講となります。
ティーチャー・トレーニング・コース（ヨガ）
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詳しくは★コチラ★をご覧ください♪
みなさまのエントリー・ご来店をお待ちしております！
