この時期暑いと思いきやッ！！！！
少し肌寒かったり…。
そして梅雨の時期になるとジメジメしてなんだか体が重かったりしますよね。



横浜スタジオスタッフSも心も体も夏に向かってスッキリさせたぁーい！！！
と思いながら時々ヨガやピラティスを受けています♪

クラス後は体がとてもスッキリしていてなんとも言えない爽快感が好きです☆



心と体はこんな感じで晴れ晴れしています♪

ヨガやピラティスのいいところは人と比べないということ☆
じっくり自分を内観していくと色んなこだわりや癖に気付けて
それを手放すと気持ちがとても楽になっていく。
そしてポーズも自然と深まって行くような感じがします！

まだヨガやピラティスをしたことがないというかたも
ぜひ１人でも多くの人にヨガやピラティスの魅力を知っていただきたいです♪

初めての方にも始めていただきやすいSUMMERキャンペーンを開催しています★

通常４５００円（税込４８６０円）→キャンペーン価格3500（税込3780円）で
３回のクラスをご受講頂けます。（※ご購入日より１５日間の有効期限がございます。）




ヨガやピラティスを通してこの夏Happyに過ごして行きましょう！
皆様のご来店お待ちしています♪

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