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3月スケジュール

2021年02月25日

こんにちわ!
いつもスタジオ・ヨギーをご利用いただき有難うございます。

横浜スタジオ 3月スケジュールのご案内です。



【3月変更点】

水曜日 18:30~19:45 ヨガフローⅡ、アロマヨガフローⅠ隔週(ジヒョン)

土曜日 12:00~13:00 第1週目 筋膜ストレッチ→くびれ

日曜日 13:00~14:00 美尻ピラティス


☆アロマヨガテーマ


季節の変わり目ケア
~ホルモンバランスの調整~


精油:ゼラニウム/プチグレン/ローズ・ウッド/サンダルウッド/カモミール・ローマン


3月は花粉の飛散も増えますので、
ヨガやピラティスで自律神経を整え
免疫力を高めていきましょう(^^♪

3月もどうぞよろしくお願い致します!

◎感染症対策はこちら◎

    

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