いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
今回のブログは8月のスケジュールのお知らせです。
※PDFでご覧になりたい方はこちらをクリックしてください。
画面の真ん中にあるPDFの来月のスケジュールのところで見られます。
※なお、スケジュールは変更になる場合もございます。
最新の情報は予約システムよりご確認をお願いいたします。
そして人気クラス、アロマヨガの８月のテーマの
ご案内です。今月の香りは夏にぴったりな爽やかな香りを
ご用意しております。
テーマ：「夏を快適に~緊張と弛緩、動と静~」
精油：ペパーミント、レモングラス
【今月のアロマオイルの効果・効能】
★ペパーミント
神経系に対して鎮静と覚醒を併せ持ち、スッキリ感と安心感が得られます。
気持ちを切り換えたい時にも効果的です。冷却作用により熱を下げ、炎症を和らげます。
★レモングラス血管を拡張し循環器系を刺激します。
また倦怠感を一掃させ、レモンのような香りで気持を前向きに元気づけてくれます。虫除け剤としても役立ちます。
いよいよ梅雨も明け、本格的な夏がやってきます。
体を動かしていい汗をかいて
スッキリしましょう！
夏は食欲が落ちるのもこの季節。
しっかり食事も摂って
元気に夏を乗り越えましょう！！
今後も皆さまに楽しんでいただけるよう、
より一層のサービスの向上に努めてまいります。
引き続き、変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。
