ブログ：スタジオ・ヨギー横浜 | ヨガ、ピラティス、骨盤調整【駅徒歩1分】

休日はシヴァナンダ・ヨガでゆったりとインドに浸りませんか。

こんにちは。毎日、暑い日は続いてますね☀ 体調を崩されたりされていませんか。これからが夏本番。水分をしっかりとって熱中症対策しないと、ですね！ ...

照りつける陽射しの暑さと、蝉の鳴き声で気分はすっかり夏モード！暑くて疲れがたまりやすいこの時期、不調も出やすくなってきますね...

こんにちは！いよいよ７月、今年も、もう折り返しですね。さて、今日は、よりいっそう素敵な今年の後半を迎えるのにまさに朗報ですよー！横浜スタ...

湿度の高さにめっぽう強いスタッフKです。とはいえ、気候の変化が大きいこの季節。梅雨だし気圧の変化も大きいし。外は暑くて、エアコンは寒い。...

7月に入り、これから夏本番！この時期は肌を出す機会も多くなり、身体を動かしたい、引き締めたい、健康に夏を過ごしたい！そう感じる方も多いのではな...

梅雨のジメジメとした暑さで体調を崩されていませんか？心身のバランスを整え、スッキリと夏本番を迎えましょう☆ ＊それでは、７月のスケジュールについてお知らせ...

通り過ぎる街並みの緑が日に日に増して、エネルギーに満ち溢れた季節がやって参りましたね。毎年、夏へと移り変わるこの時期はとてもわくわくします...

横浜スタジオでは毎月2回（水・木の各1週ずつ）にペルヴィス･フローダンスを開講していますが。。なんと！7月は土曜日に ☆★特別開催★☆ ...

本日は前回に続き、横浜駅からスタジオへの道のりをご紹介します！今回はわたくしスタッフA松も毎日お世話になっている横浜市営...

山道を抜けると、一変して優雅な空気が漂います。清流に沿った道がなんとも清清しい。朱塗りの灯篭がみやびです。ここまでくると観光客も大勢いて、それに...