ブログ：スタジオ・ヨギー横浜 | ヨガ、ピラティス、骨盤調整【駅徒歩1分】

会社のお昼休みにも！　チェアヨガ

こんにちは！スタッフKです。本日はなんと！！12：30～サナ先生のチェアヨガのクラスに、企業の皆さまがご参加してくださいました！会員様が職場の方たちをご紹介してく...

みなさんこんにちは寒い毎日が続いてますね。お正月はどうでしたか?私スタッフYYは、3日に友人と一緒に中華街へ行ってきました。毎年お正月恒例行事となりつつあります...

皆様、こんにちは♪いつもスタジオ・ヨギーをご利用いただきまして誠にありがとうございます!!乾燥がきつくなり、インフルエンザも流行りだしたり、呼吸器など不調を起こ...

こんにちは！スタッフYです。今回のブログは年末に開催されたワークショップ、「休日ゆったりシヴァナンダ・ヨガ～悠久のインドに浸る120分～」のご報告です！当日は年...

本年も横浜スタジオではトレーニングコースを沢山開催予定しております。各種トレーニングコース日程のご案内です。【1月13日スタート】開催決定AI　アーサナ・インテン...

あけましておめでとうございます！本年も横浜スタジオをどうぞよろしくお願い申し上げます。いよいよ平成最後のお正月を迎えました。私は箱根駅伝を見ながらゆっくり...

1月のアロマのご案内です。レモングラスとゼラニウムです。よき香りの中でヨガしましょう。香りを嗅ぐことで自然と呼吸が深まります。全身に呼吸を巡らせてぽかぽかにな...

こんにちは。サユリです。今回、わたしのお気に入りの1つである瞑想法を、横浜の皆様にお伝えする機会を頂き、とても嬉しく思います。このWSでは、ゆったり味わうよ...

みなさんこんにちは。もう2018年もおわりますね～この1年、どうでしたか？私スタッフYは、12月でヨギーにきて1年が経ちました。1年間あっという間で、もう１年経つんだ...

今年の冬はあったかいなぁ～なんて思っていたら、一気に冷え込みが強くなりましたね❄気づけばもう年末…皆さま、2019年の抱負はお決まりでしょうか🐗!?それでは、1月のス...