ブログ：スタジオ・ヨギー池袋 | ヨガ、ピラティス、骨盤調整【駅徒歩1分】

自己紹介☆

はじめまして！10月からスタッフとして働き始めました、遠藤小奈美と申します(*^▽^*)簡単に自己紹介させて頂きます(^O^)☆彡今まで受講した中でオススメのクラス☆彡・ヨ...

こんにちは。池袋スタジオです！！10月末まで期間限定で開催していた『極上のリラクゼーションヨガ』たくさんのご参加ありがとうございました♡11月からはまた新しいクラ...

こんにちは！池袋スタッフのるなです!(^^)!だんだん涼しくなってきましたね！秋の気温だいすきです♡°˖✧✧˖°°˖✧✧˖°°˖✧✧˖°°˖✧✧˖°°˖✧✧˖°°˖✧✧˖°°˖✧✧˖°°˖✧✧˖°°˖✧✧˖°°˖✧✧˖°°˖✧✧...

皆さま、こんにちは☆ 池袋スタジオです！ 11月のアロマヨガのご案内です。アロマヨガとは、精油を拡散させたスタジオの中で呼吸法、アーサナ、瞑想などを行うクラスで...

こんにちは！本日はスタッフおすすめの【オーロメア歯磨き粉】のご紹介です！オーロメア歯磨き粉は、アーユルヴェーダの《奇跡の木》や、《村の薬局》といわれる「ニー...

みなさま、こんにちは！池袋スタジオのあむです。今日は、私が最近作ったオートミールクッキーのレシピをシェアしたいと思います！作り方はとっても簡単です！材料の分...

こんにちは！池袋スタッフりさです！10月の祝日によるクラスの休講・変更のお知らせです☆・10月14日(月)【休講】　16：00～17：15　ヨガフローⅠ　(イルリ)　　　　　18...

こんにちは！池袋スタジオのあむです。いつも池袋スタジオをご利用くださいましてありがとうございます(*^_^*)今回は・・・23日の祝日に池袋スタジオで開催されるワーク...

皆さま、こんにちは☆ 池袋スタジオです！ 10月のアロマヨガのご案内です🌸アロマヨガとは、精油を拡散させたスタジオの中で呼吸法、アーサナ、瞑想などを行うクラスで...

こんにちは！スタッフ　ももです♡9/16(月・祝) 16：00～　祝日恒例！サトミ先生の代謝アップピラティス Ⅱを開催します☆代謝アップピラティスは、エクササイズの動きを...