スタッフのマコです＾＾
日頃からヨガの練習に明け暮れているみなさま、、、
お待たせしました！！
今年もニューヨークからあの方、ヤスシ先生がやってまいります！
スタジオ・ヨギーのエグゼクティブディレクターでもあるヤスシ先生、
2日間の滞在で、名古屋スタジオにてスペシャルなWSを開催してくださいます！
しかも今回は、新春スペシャル！！
幅広いレベルの方に合わせたWSを用意されているので
たくさんの方々に楽しんでいただけると思います！
担当講師：ヤスシ
場所：名古屋スタジオ
受講料：それぞれのWSで異なります。各詳細ページをご確認ください
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■1月18日(月)14:30～15:45
≪新春☆ビギナー向けヨガ・ワークショップ～スケッチ感覚でヨガのポーズを！～≫
【内容】このWSはポーズの骨組み体験クラスです。太陽礼拝、立位のポーズ、股関節ターゲットのポーズ、後屈のポーズ、ねじりと前屈のポーズなど基礎的なヨガのポーズをざっくり大きく掴んでみましょう。
（詳細はコチラ→//www.studio-yoggy.com/classes/sp/yoga/20160105_01.html）
■1月18日(月)19:30～20:30
≪Continuation （継続）: 継続は力なり ～股関節に親しみを込めて～≫
【内容】このWSのテーマは”継続する力”。股間節の可動域に目を向けます。人それぞれちがう股関節の形状や可動域を理解し、ご自身の課題に対して愛しさと敬いを持ちながら一歩一歩継続(Continuation)して取り組んでいきましょう。
（詳細はコチラ→//www.studio-yoggy.com/classes/sp/yoga/20151228_06.html）
■1月19日(火)10:00～17:00
≪指導に役立つアジャストメント～効果的なポーズの見かた・触れ方～≫
（※インストラクターもしくはそれ相応の知識のある方向け）
【内容】ヨガクラスにおけるアジャストメントに特化した実践中心の講座です。安全で明確な方法論を学び、「ハンドアジャストメント」に対する自信を養いましょう。同時に「眼での確認」や「言葉でのアジャストメント」のテクニックも高めます。
（詳細はコチラ→//www.studio-yoggy.com/classes/openclass/mpa.html）
■1月19日(火)19:00～21:00
≪鶴は千年、亀は万年：鶴コース ～重力に逆らった優美なポーズ～≫
【内容】「鶴」コースでは、一般的なウォームアップや立位のポーズの後は、片脚でのバランスや縦のラインを意識したハンドスタンド、ピンチャ・マユラーサナ、シルシャーサナ、さらに深い後屈へのシークエンスを行い、内省的なアーサナで締めくくります。レギュラークラスを継続的に受講されている方におすすめです。
（詳細はコチラ→//www.studio-yoggy.com/classes/sp/yoga/20151225_07.html）
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今年はもっともっとヨガを深めていきたいとウズウズしている方、
ヨガをはじめてみようかな、ヨガを始めて少し経ちました！という方にも
ぜひ、おすすめなWSばかりです＾＾
ご予約はインターネットやお電話、店頭でも受付しております！
ご不明点などございましたら、お気軽にお問い合わせください＾＾
まこ
