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【名古屋】6月21日(水)「国際ヨガデー」です♪

2017年04月27日

みなさま、こんにちは^^

スタッフのエミです♪

 

 

みなさま、国際ヨガデーという言葉を聞いたことありますか?

 

 

 

国際ヨガデーとは、

2014年9月の国連総会でのモディ首相の

「ヨガは平和な社会をつくるための最適の手段」という呼びかけに対し、

日本政府を含む共同提案国177ヵ国からの賛同を受け、

国連は、6月21日を「国際ヨガデー」とすることを宣言し、

2015年に制定されました。

 

 

 

6月21日は1年で最も太陽が高く昇る夏至の時期にあたります。

日が最も長くなり、すべての命を育む太陽のエネルギーが最も高くなるとされるこの時期は、

心身のバランスを整えるヨガを行うのに適しているそうです。

そして、大勢のグループでヨガを行うことは、

一人でやる時の何倍もの効果になると言われています^^
ぜひ、みんなで集まってヨガを楽しみませんか♪♪

 

 



 

そんな特別な日に、名古屋スタジオではワークショップを開催します!

 

 

 

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【ワークショップ】

flow & meditation ~国際ヨガデースペシャル~

 

◆開催日:2017年6月21日(水)19:00~20:30



◆担当講師:マレ

◆対象:初心者から経験者まで

◆持ち物:動きやすい服装

 

詳しくはコチラ ⇒⇒ ☆☆☆

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前半のフローでは、シンプルなアーサナ(ポーズ)を呼吸と連動させて動いていき、

 

後半では、瞑想を行っていきます。

 

ぜひ、初体験の方から経験者の方までご参加できるワークショップですので、

世界中のみなさまとヨガを楽しみましょう^^

 

ご予約は、店頭、WEB、またはお電話にて承ります。

電話 052-561-4117

 

 

エミ