いつもスタジオ・ヨギー名古屋をご利用いただき、
誠にありがとうございます。
週2回で開催していたマタニティクラスですが
7月よりクラス日程が下記の通り変更になります。
<変更前>
「マタニティ ピラティス」(カオリン)
毎週水曜日 12:00~13:00
「マタニティ ヨガ」(マレ)
毎週金曜日 12:30~13:45
↓
<変更後>
「マタニティ ピラティス」(カオリン)
金曜日(偶数週) 12:30~13:30
「マタニティ ヨガ」(マレ)
金曜日(奇数週) 12:30~13:45
妊娠期の女性の体と心をサポートするクラス。
体をほぐしたり強化したりしながら、出産に向けて体や心への意識を高めます。
ヨガやピラティスを初めて行う方でも安心してご参加いただけます。
<マタニティクラス受講時の注意点>
・妊娠16週以降の方を対象としています。
・主治医、担当助産師より、
ヨガやピラティスなどの運動をしてもよいという許可が必要です。
(書面の提出は必要ありません)
・ご家族の同意が必要です。
・クラス受講の際には、健康保険証、母子手帳、産科診察券を必ずご持参ください。
みなさまのご来店をお待ちしております。