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【2019年11月】スケジュールのお知らせ

2019年10月21日

みなさま、こんにちは!
スタッフみのです。

いよいよ秋らしい気候になってきましたね🍂

名古屋の秋はあっという間!
レジャーにピッタリのこの季節を楽しく健康に過ごせるよう、
ぜひスタジオにリフレッシュしに来てください^^

さて、11月の名古屋スタジオスケジュールをお知らせいたします♪


≪ラインナップ≫
①今月のアロマヨガ
②特別クラススケジュール
③期間限定クラスについて★




①今月のアロマヨガ



毎月その季節に合わせテーマと精油が変わるアロマヨガ。
その精油の特徴とヨガを組み合わせることで、心身にアプローチをします。
心と身体のバランスを整え、本来の美しさを引き出していきましょう!


11月のテーマ:
冬に向けて風邪予防~呼吸器系を整える~
11月の精油:
ラベンダー、グレープフルーツ


アロマを使ったクラスは2クラスあります。

自律神経のバランスを整えていく「
アロマヨガ リラックス🔰」(不定期開催)と、
呼吸の流れを大切にしながらテンポよく動く「
アロマヨガ フローⅠ」(毎週(火)20:15~)です。


✿アロマの香りと共に、秋をゆったりと楽しみましょう♪




特別クラススケジュール

(見方)
開始時間~終了時間(使用スタジオ) クラス名【担当講師】
🔰…初心者の方にもおすすめクラス

↓  ↓  ↓

≪この日限定!クラス≫
[11月9日(土)]13:30~14:30 (B) 代謝アップピラティスⅢ【カオリン】

≪11月4日(月祝)は祝日の為、特別スケジュールです≫

10:45~12:00(A) ヨガフローⅠ【ユミコ】
11:00~12:00(B) 体幹コントロールピラティスⅠ【タカヨ】🔰
12:30~13:30(A) アロマヨガ リラックス【ユミコ】🔰
14:00~15:00(A) バランスボールピラティス【レイコ】※20名限定
15:30~16:30(A) 代謝アップピラティスⅠ【レイコ】🔰
15:30~16:45(B) ヨガボディⅠ【アグ】🔰

≪休講≫

[11月8日(金)]13:45~15:00(A) ヨガボディⅠ【アケミ】
※社内研修の為、休講です。



③期間限定クラスについて
2019年11月よりNEWクラス『温活ヨガ』が登場です☆彡
また好評につき延長決定!『美尻ピラティス』もございます。
この時期にピッタリの2クラス。ぜひご参加ください♪

11・12月限定『温活ヨガ』
金曜日 18:45~19:45 (B)【シュウ】🔰
★初心者の方も大歓迎です!


詳細ブログはこちら→https://www.studio-yoggy.com/studio/nagoya/blog/28058


\\好評につき12月まで延長決定!『美尻ピラティス』//

木曜日 14:00~15:00 (A)【チエコ】🔰
★女性限定クラスです。

詳細ブログはこちら→https://www.studio-yoggy.com/studio/nagoya/blog/27897

※急遽スケジュール変更があることがございますので、
最新スケジュールは店頭またはホームページよりご確認ください。



【クラスご予約はこちら→https://yoggy.mobi/login.html


スタジオでお待ちしております。