1/19ヤスシ先生ＷＳの感想文～わたし、鶴になってきました！～ みなさま、こんにちは！ スタッフのマコです＾＾ 急遽、今夜（1月19日19:00～）に開催されるヤスシ先生のWS、 『鶴は千年、亀は万年：鶴コース～重...
はじめてのヨガ瞑想～ディープリラクゼーションとヨガ瞑想で内側から美しく～ （年が明けて忙しい毎日ですね。空を見上げてゆっくり深呼吸してみると 思いのほか体に力が入っていたことに気付き、それがほぐれていくことが実感で...
【大塚製薬×スタジオ・ヨギー名古屋 コラボワークショップ】 女性ホルモンと骨盤（ペルヴィス）〜本来持つ女性らしさを再発見〜 みなさま、こんにちは！ スタッフのマコです＾＾ みなさま、『女性ホルモン』と聞いて何が思い浮かびますか？ 私は、以前に 「大豆には女性ホル...
