ブログ：スタジオ・ヨギー中目黒 | ヨガ、ピラティス、骨盤調整【駅徒歩1分】

☆Winter　SALE☆

こんにちは。いつも中目黒スタジオをご利用いただきありがとうございます。12月にも入りとうとう今年もあと1ヵ月ですね。今年も残すところあとわずかということで、つ...

こんにちは！早いもので今年ももうすぐで終わりですね。12月は1年の中で一番忙しい時期だと思いますが、お時間を見つけてアロマヨガでリフレッシュされてはいかかでしょ...

皆さま、こんにちは。スタッフSです。ついに・・・本格的な冬がやってきましたね。スタジオの近所には、クリスマスツリーが飾られてキラキラしていますよ。この季節にオ...

こんにちは！日中も涼しくなってきて、体を動かすのが心地よい季節になってきましたね。11月から中目黒スタジオでは、日曜日の体幹コントロールピラティスⅠが新しくなり...

こんにちは！本日は、毎週水曜の20：15～のヨガを担当してくださっているノブさんをご紹介します。～ノブさんのプロローグ～幼いころから虚弱体質であり、子供ながら生...

こんにちは(^^)だんだんと寒くなってきましたね今日は新しいクラスの紹介です。第４木曜日15：00～　マサコさんのビューティ・ぺルヴィスに筋膜ストレッチのクラスが加...

こんにちは！暑かったり、急に涼しくなったり、なかなか気温が安定しませんが皆さま、体調はいかがでしょうか？今回は、今の時期ゆらぎやすく疲れやすい身体をやさしく...

気持ちのよいお天気が続いていますね。体を動かすにはぴったりの季節。そんな気持ちのよい秋の午後、ミサト先生からご指導いただきました！ソファーを使っての背中のス...

こんにちは！本日はプライベートピラティスを担当してくださっているタケマサ先生をご紹介します。いつもさわやかな笑顔でお客様と接していらっしゃいます(^^)→ピラティ...

スタジオ・ヨギー中目黒/yoggy institute lab（ヨギー・インスティテュートラボ）では、現在、ピラティスの「プライベートクラス」「セミ・プラベートクラス」を開催し...