薬膳食材『なつめ』のビューティースナッキング 皆さんは小腹がすいた時、どんなものをつまみますか？私の場合、冬場は一口サイズのチョコレートを常備しています。エネルギー補給も簡単にできますし、温かい飲み物と...
ナミ先生ワークショップリポート☆ 2月11日祝日にナミ先生の「正しい動きへ導くための呼吸法」ワークショプが開催されました＼(^o^)／とにかく呼吸がニガテ。呼吸が難しいという方が多く参加され、呼吸の...
People Treeのフェアトレードチョコ、入りました。 2月といえば、チョコレートのおいしい季節ですね。百貨店などでバレンタインなどのフェアも行われていて、普段手に入らないチョコレートが販売されているのもチョコを食...
2月11日(金祝) ナミ先生ワークショップ開催☆彡残席わずか！ こんにちは！早いもので、1月も終わろうとしていますね。まだまだ寒くなりそうです⛄ので、暖かくしてお越しくださいね🧥さて、2月11日建国記念日は、金曜日ですが、、特...
マレ先生は、やっぱりすごかった。 こんにちは！1月16日(日）に行われたマレ先生の「アンチエイジングヨガ・ワークショップ」を受講しました☆次から次へと出てくる出てくる若さの秘訣のキーワード！！メモ...
冷え取りグッズ『meri ja kuu（メリ ヤ クー）』 2022年も明け、二十四節気では小寒と言われる時期に入りましたね。小寒から寒さが厳しくなり、一年のうちでもっとも寒さが厳しいとされる大寒に向かっていく･･･。まさに...
2022年土曜の朝 ピラティスはじまります＾＾！ 週末にもっとピラティスを楽しみたい！という多くのお客様のご要望にお応えして、来年から「土曜日朝9:00～ピラティスビギナー」がはじまります!!スタジオ・ヨギーでは...
OSAKAスタジオ 年末年始スケジュール★ こんにちは！いつもスタジオ・ヨギーOSAKAをご利用いただき、誠にありがとうございます。OSAKAの街を歩く人々もどこかせわしなく、師走だなあ、と感じるこの頃です🎄2021...
