札幌スタジオから11月のアロマヨガのご案内です♪
11月の<テーマ>は、冬支度~心と体にみずみずしさを~
ラベンダー(シソ科) ※7月使用
優れた鎮静作用で心身の緊張をほぐしてリラックスさせ、眠りを促し深める効果があります。
また擦り傷、切り傷、虫刺され、火傷、痛みなどにも効果あり。
免疫力、皮膚の再生促進力をサポートし癒傷を促します。
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グレープフルーツ(ミカン科) ※4月使用
程良く気分を高め元気づける香りは、食欲を抑える効果があることで知られています。
体内の脂肪燃焼と分解する作用を持ち、肌を引き締める効果も高い。
リンパ系を浄化し体をリフレッシュしてくれます。
![](http://www.studio-yoggy.com/blog/wp/wp-content/uploads/2017/10/wbankan05-300x225.jpg)
◆◆◆◆◆◆11月の【アロマヨガ】◆◆◆◆◆◆◆◆
4(土)11:15~12:30 トモ先生
11(土)11:15~12:30 トモ先生
12(日)13:00~14:15 カオリ先生
18(土)11:15~12:30 トモ先生
25(土)11:15~12:30 トモ先生
26(日)13:00~14:15 カオリ先生
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ご予約お待ちしております☆
札幌スタジオ とく