いつもスタジオ・ヨギー札幌をご利用いただきありがとうございます。
11月レギュラークラススケジュールのご案内です。
【2024年11月スケジュール公開中です】
≪11月のお知らせ≫
その1
~NEWクラス!温活ヨガ~
「温活ヨガ」
効率よく体を温めるために、インナーマッスルを使います。
大きな筋肉を動かすことで全身の血流を促し代謝を高めます。
ヨガが初めての方も、どなたでもご参加OK!
毎週水曜日 11:00~12:00
6日、20日 ジュン先生
13日、27日 モミ先生
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その2
~木曜ペルヴィス(骨盤)・ワーク時間変更~
ハツミ先生のペルヴィス(骨盤)・ワークの時間が変更になります。
毎週木曜日 11:00~12:00 🔰ペルヴィス(骨盤)・ワーク ハツミ先生
※Aスタジオでの開催となります。
11月からは15分早い11:00スタート!
お間違えの無いようにお越しください♪
その3
~第2回ヨガ哲学から学ぶシンプルライフ~
着替え不要でご参加いただける座学ヨガクラス!
あなたのペースで、ヨガ哲学から日常を豊かにするヒントを学んでみましょう!
全8回のテーマをご用意しております♪
1から順番に受講しても、興味のあるテーマだけに参加してもOKです!
※レギュラークラスとして受講いただけます。
(月会費プラン、チケット、ドロップイン)
16日(土) 9:30~10:30 カオ先生
第2回目テーマ ●古代ヨガから知る自律神経バランス●
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その4
~プレミアム会員限定クラス~
11名様限定!
カオ先生がその日に合った香りをセレクト♪
27日(水) 13:30~14:30 アロマヨガリラックス カオ先生
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11月も一緒にクラスを楽しみましょう♪