暑い日が続いていますが、いかがお過ごしですか～？
これからが夏本番！
夏バテしないカラダづくりしていきましょう～♪
【2022年7月スケジュール公開中です】
≪7月オススメ情報≫
～暑い夏こそピラティスで基礎代謝アップ！～
その１
海の日18日（月・祝）は連続ピラティスクラス！
11：45～12：45 🔰ピラティスビギナー ハルカ先生
13：15～14：15 体幹コントロールピラティスⅠ ナナ先生
その２
アサミ先生の期間限定クラス登場！
30日（土）12：45～13：45 背中すっきりピラティス
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7月も皆さまにお会いできる事楽しみにしてます☆彡
