最近は朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね!
まだ雪は積もらないと思っていたので、昨日の朝の雪にはビックリしましたー。
さて、朝方の寒さでちょっと早く目が覚める方いらっしゃいませんか?
そのままベッドでぬくぬくもいいですが…
せっかく早く目が覚めた時は、ヨギーで朝活しませんか♪
札幌スタジオでは、今月からウェイクアップクラスをご用意しています♪
❁❁❁【ウェイクアップヨガ】9:45~10:45❁❁❁
◉18日(土)・25日(土) ジュン先生
◉28日(火) ロミ先生
ヨガビギナーレベルの60分のクラス!
一日の始まりにさくっと受けられる♪
時間も運動量も丁度よいクラスです♪
雪が積もる前に、朝活習慣つけましょう~!
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みなさまのご来店お待ちしております♡