いつもスタジオ・ヨギー札幌をご利用いただきありがとうございます。

10月レギュラークラススケジュールのご案内です。

【2024年10月スケジュール公開中です】

≪10月のお知らせ≫

その1

～NEWクラス！陰ヨガ～

陰ヨガとは？

ひとつのポーズを３～５分かけて深い呼吸とともに行うヨガ。重力に任せながら筋肉の力を抜くことで、体の深層部を刺激し緩めます。

“今ここにいる”大切さに気付かせてくれる瞑想的なヨガです。

ヨガが初めての方も、日常的にされている方も、どなたでもご参加OK！

９日、23日(水)　14：00～15：00　ユキ先生

12日、26日(土)　16：00～17：00　ケイ先生

25日(金)　18：45～19：45　カオリ先生

クラスのご予約はこちらから＞＞

その2

～10/14(月・祝）スポーツの日スケジュール～

12：00～13：00　Bスタ　🔰ペルヴィス(骨盤）・ワーク　　ユウコ先生

12：30～13：30　Aスタ　🔰ペルヴィスフローダンス　　　　ユミ先生

14：00～15：00　Aスタ　🔰アロマヨガ　リラックス　　　　ユミ先生

14：30～15：30　Bスタ　🔰ウエストシェイプ・ピラティス　ナナ先生

クラスのご予約はこちらから＞＞

　　

その3

～今年2回目の開催！ヨガ哲学から学ぶシンプルライフ～

前回ご好評いただいたヨガ哲学のクラス。

土日に開催してほしいというお声をいただき、10月から開催します！

第1回目は土曜開催！

着替え不要でご参加いただける座学ヨガクラス！

あなたのペースで、ヨガ哲学から日常を豊かにするヒントを学んでみましょう！

全8回のテーマをご用意しております♪

1から順番に受講しても、興味のあるテーマだけに参加してもOKです！

※レギュラークラスとして受講いただけます。

（月会費プラン、チケット、ドロップイン）

12日(土)　9：30～10：30　カオ先生

第1回目テーマ　●ヨガ的ココロとカラダのつながり●

クラスのご予約はこちらから>>

その4

～プレミアム会員限定クラス～

11名様限定！

カオ先生がその日に合った香りをセレクト♪

30日(水)　13：30～14：30　アロマヨガリラックス　カオ先生

クラスのご予約はこちらから>>

札幌スタジオ公式HPはこちら

クラス予約はこちら

10月も一緒にクラスを楽しみましょう♪