２月から新宿EASTの受付STAFFとして仲間入りさせて頂きました、阿部です。
ヨガ歴はまだ１年半と未熟者ですがこれから学びを深めつつ、
受付やブログを通してみなさまと関わりを持てたらと思っています。
最近、スタッフ全員がやっている「冷え取り」を始めました。
４～６重の靴下に３０分の半身浴、食事は30回咀嚼することを意識し始めて１カ月、
早速吹き出物が減り、肌質髪質に艶が出てきたり、むくみが取れたり、夜ぐっすり眠れたり...etc
その効果に驚いています！
ステキな先生方やスタッフから刺激を受けながら、
沢山の学びがある環境で日々わくわくしながら働かせて頂いています：-）☆
これから宜しくお願いします。
