最近陽が短くなりはじめ、すっかり秋めいてきましたね～
秋といえば、味覚の秋！美味しい旬のものがたくさんありますね♡そんな秋にぴったりのワークショップがございますので、ご案内いたします☆彡
10月21日（土）16：00～17：00（90分）
６つの味覚を楽しもう ～アーユルヴェーダを生活に取り入れる～
私たちが口にする食べ物にはさまざまな味があります。
インドの伝統医学でもあるアーユルヴェーダではその味を６つに分類し、
健康的な食生活の基本としています。
このワークショップでは６つの味覚の特性を理解し、
味の組み合わせやその効果を学んでいきます。
そして、味覚を向上させるためのうがい法を、なんとごま油を使ってご紹介します！
「味わう」ことは「人生を楽しむこと」
アーユルヴェーダを毎日の生活に取り入れるためのヒントを見つけてみませんか？
※アーサナは行いませんが、座りやすい服装をおすすめします
講師は《アツコ先生》です！
アーユルヴェーダに興味のある方、味覚について興味のある方、
また、「ごま油でうがい法とはなんぞや！？」という方、
大歓迎でございます！
詳しくは《こちら》から！
受講料は3,780円（税込）です。
特別ご優待券は2,000円クーポンとしてお使いいただけますので、お持ちの方は是非ご利用ください☆彡
ご予約お待ちしております♪
ぽこ
