先日部屋の模様替えをして、プチ断捨離をしました。
年末までにもう少し掃除をして断捨離したいと思っています。
そしてスッキリとした気持ちで新年を迎えたいと思います！
（ここで断言して自分を追い込みます(笑)）
今回のブログは、12/22日（日）冬至に開催する
キャンドルナイトヨガのお知らせです。
【キャンドルナイトヨガ】
●日にち 12月22日（日）
●時間 17:15～18:30
●クラス アロマ ヨガフローⅠ
●担当 （代）アサミ
キャンドルライトとは、
世界的に展開されているスローライフ運動の
一つだそうです。
日々の忙しい毎日から少し離れて
キャンドルの優しい灯りの中で
ヨガを楽しみましょう！
一年で最も日が短い冬至には
様々言い伝えがありますね。
有名なのは、「かぼちゃを食べる」
かぼちゃを食べる理由は、
風邪を引かないとか金運を祈願する意味があるそうです。
その他にも「ん」のつく食べ物を食べると
幸運が得られるという言い伝えもあるそうです。
また悪運リセットの日の意味合いも(^^♪
来年の福を願って
ぜひキャンドルナイトヨガにいらしてください☆
みなさまのご参加をスタッフ一同、
お待ちしております(^^)/
