ブログ：スタジオ・ヨギー池袋 | ヨガ、ピラティス、骨盤調整【駅徒歩1分】

★クラス変更のお知らせ★

こんにちは！池袋スタジオのあむです♪今日は、2019年5月から毎週月曜日の18:30～のクラス内容を変更致しますのでお知らせいたします！！4月までは18:30～　リラックスで...

こんにちは(^^)/池袋スタジオのあおいです。５月から年号が変わり『令和』の時代になりますね♡明日からGW！！今年は１０連休ですね✨みなさまはどんなゴールデンウィーク...

こんにちは！池袋スタッフのなおです^^新緑も芽生え始め、だいぶ暖かい日も増えましたね。毎年この季節が大好きです^^そしてもうすぐゴールデンウィーク！池袋スタジオ...

皆さま、こんにちは！池袋スタジオ　スタッフのあむです♪暖かくなり、気分もウキウキしてきますね！池袋スタジオでも大人気の5月のアロマヨガのご案内でございます！...

こんにちは！スタッフのミハルです！綺麗に咲いていた桜の花の後から綺麗な緑色の葉が見え始めてきました。本格的に春になり洋服をコーディネートするのも楽しい季節に...

皆さま、こんにちは♡2017年、今年の一皿にも選ばれた「鶏むね肉」。低糖質メニューとしてコンビニでも様々な味のサラダチキンを見かけますよね！今回は、そんな鶏むね肉...

皆さまこんにちは(^^)/いま流行りのタピオカ！いろんなタピオカ屋さんがでてきてますよね！池袋にも新たなタピオカ屋さんを発見したので前回のチャタイムに続きご紹介し...

こんにちは☀池袋スタッフのるなです！！！とってもお得なキャンペーンが始まりました！！4月1日（月）→6月2日(日)まで＃ヨガ休みいただきますキャンペーン　◆内容🔰はじ...

こんにちは！池袋スタジオのなおです^^本日は、〈まに・まに〉というお香をご紹介したいと思います！〈まに・まに〉は自然由来の素材を大切に作られたお香で、ヨガのリ...

こんにちは！池袋スタジオ　ももです♡本日は、新入荷の洗剤【バンブークリア（Bamboo Clear）】をご紹介します♪原材料は「竹炭、竹炭灰、湧水」だけ。究極にシンプルな...