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**☆11月のアロマヨガ☆**

2015年10月23日

--冬支度--

~肌の再生力~

 

 < 11月の精油 >

ラベンダー&パルマローザ

< 効能 >

ラベンダー(シソ科)  学名:Lavandula officnalis

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皮膚組織の再生。血行を促しリンパの流れを良くする。

 

 

 

パルマローザ(イネ科)  学名:Cymbopogon martini

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バランスが乱れた心を安定させ気持ちを明るくさせる。しわ予防、皮膚の老化防止。肌の水分バランスと皮脂の分泌を正常にする。

 

空気の乾燥する季節、お肌も保湿が必要です。今月のテーマ ”肌の再生”  ラベンダー、パルマローザの香りを感じながら心も体も冬に向けて整えていきましょう。

 

 

 

 

*☆北千住スタジオのアロマヨガクラス☆*

水曜日 14:00~15:15(ヤッコ先生)

日曜日 13:30~14:45(ヤッコ先生)