いつもご愛読いただき、ありがとうございます。
最近は、肌寒く感じる日が多くなりました。
夏が終わって、秋がやってきましたね。
季節の変わり目ですので、風邪をひかないようにお気を付けください。
さて、今回のブログリレーはヨガのミツコ先生です。
かわいい絵をたくさん描いてくださいました。一緒にお楽しみください。
「秋色のダイアリー」
〇月×日 曇り
まだまだ暑い日が続くものの、日射しは、秋の気配を帯びている。
都内某所のスタジオを借りて、自主練習。
退室時間が決まっているので、集中してやらざるをえない。いい汗、流しました～。
〇月×日 曇り
スタジオ・ヨギーへ。渋谷スタジオから、北千住スタジオに移動する。
今日も、大勢の方々にお越しいただき、うれしいかぎり。
居心地のいい空間で過ごす土曜日は、一週間のスタートのような、ゴールのような、
いずれにしても、わたしにとって、大切な時間なり。
〇月×日 晴れ
台風21号、北海道の地震の報道。
大阪、なんば、札幌にいるスタジオ・ヨギー関係者の無事を祈る。
〇月×日 快晴
長野県は、穂高へ。
「安曇野ちひろ公園」の「トットちゃん広場」で、「窓ぎわのトットちゃん」の世界に
浸る。半日では足りないなあ。
北アルプスに見守られ、心の洗濯。
〇月×日 曇り
都内某所で、モダンダンスのリハーサル。
ままならぬ、我が心身。
〇月×日 晴れ
都内某所で、ダンスのクラス。
車いすで大きく移動するなど、躍動感をもたせるよう、進めた。
キラリと輝く瞬間。いいものです。
〇月×日 雨
一気に気温が下がり、肌寒い一日。
自宅にて、ブログリレーの原稿を執筆。
夏から秋、そして、秋から冬へ。今年の秋は、どんな秋になるのかな。
〇゜ミツコ先生担当クラス゜〇
。〇毎週土曜日〇。
14:30～15:45 隔週）ヨガ ボディⅠ ・ ヨガ フローⅠ
16:00～17:00 リラックス
