＜ 祝日スケジュール＞

祝日プログラムのため、実施するクラスと時間が変更または休講となります。
ご予約の際は、ご留意ください。

●　10/10(祝月)

  9:30 ～ 10:45　アロマヨガフローⅠ　ヤッコ先生
11:00 ～ 12:00　ヨガリラックス　マユミ先生
12:45 ～ 13:45　体幹コントロールⅠ　サトミ先生
14:30 ～ 15:45　ヨガビギナー　ヨシミ先生

・変更点は、太字 で記載。

🌿今月のアロマ🌿
テーマ：緊張をほぐす ～心身を解放しリラックス～
精　油：グレープフルーツ・イランイラン
>>10月の精油についてはこちら


◆エクササイズローラーピラティス🔰　
　→毎週日曜日　12:15 ～ 13:15　マミ先生

毎週姿勢改善と各部位にフォーカスしたエクササイズを行います！
毎週参加すると全身トータルでシェイプアップできます。



※その他、急な代講・クラス変更となる場合がございます。
　 詳細は予約画面のスケジュールでご確認ください。