スタッフのまこです。
みなさま、お待たせしました！
来月7月15日(金)に、NYより”あの先生”、、、
そう、ヤスシ先生が来名されます！
ヤスシ先生の来名は年明けぶりですね。
今回はビギナー向けのヨガのワークショップを開催してくださいます。
題して、『ビギナー向けヨガ・ワークショップ 第2弾 ポーズの安定は筋力にあり！』
(詳細はこちら：//www.studio-yoggy.com/classes/sp/yoga/20160617_02.html)
ヨガのポーズを行う上で誰もが一度は通る道、
『ポーズのキープができないんです。』
『ポーズと呼吸を一緒に行うことができなくて、、、。』
こういったお悩みで、重要なポイントのひとつとなるのが今回のテーマでもある『筋力』です。
筋力をつける＝筋トレというイメージですが、実はそういったことだけではなく、ヨガのポーズのためにつける筋力です！
詳しくは、、、ワークショップに参加してヤスシ先生から伝授してもらいましょう！
ご予約はインターネットやお電話、店頭で受け付けております。
ご不明点等ありましたらお気軽にお申し付けください。
名古屋スタジオTel:052-561-4117
