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【名古屋】日々の生活の中にヨガをとりいれるには、、、

2017年02月03日

みなさま、こんにちは^^

スタッフのエミです♪

 

まだ、寒い日が続きますが。。。

暦の上では、春ですね~!

これから少しずつ、暖かくなってくるのが楽しみですね♪

 

最近、ふと見上げる空が冬のときより、色が青く濃くなってきたなぁ~と感じたり、

明るくなるのも早くなっている気がして、少しずつ私なりの春への変化を感じております^^

 

 

冬は寒くて、なかなか活動的になれなかったのですが、

暖かくなると少し活動的になりませんか?

 

お散歩したり。。。外で読書をしてみたり。。。公園でヨガをしてみたり。。。

何かはじめてみようかなぁ~と。。。

 

そこで何か学びを深めたい、ヨガを生活にとりいれたいなどと思った方に

おすすめなコースがはじまります!!

 

ポーズ(アーサナ)はもちろん、哲学、解剖学、アーユルヴェーダ、呼吸法、瞑想と

幅広く学ぶことができます。

ヨガはマットの上だけのものではありません。

ストレスをためず、自分をイキイキとさせる智慧を学ぶことで日常の心地よい心のあり方を知ります。

 

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【ヨガ ベーシック トレーニングコース】


ヨガ未経験の方からヨガインストクターを目指す方まで、

1からトータルに学べるヨガのコースです!

ヨガの奥深さを学んでいくことができます。

 

【日曜日開催のコース】か【土曜開催のコース】を選んで頂けます!

 

【日曜日開催のコース】


■日程:2017年

第1回 3月5日(日) ・ 第2回 3月12日(日)

第3回 3月19日(日) ・ 第4回 3月26日(日)

※毎回10:00~16:00(休憩1時間)

マレ先生

日曜日 担当講師:マレ先生

 

【土曜日開催のコース】


■日程:2017年

第1回 5月13日(土) ・ 第2回 5月20日(土)

第3回 5月27日(土) ・ 第4回 6月3日(土)

※毎回11:00~17:00(休憩1時間)

マサ先生

土曜日 担当講師:マサ先生

 

■授業時間:全20時間+必須受講講座5時間

■必須受講講座:

〇ウエルカムアナトミー⇒//www.studio-yoggy.com/classes/openclass/anatomy.html

・開催日 2017年2月18日(土)10:30~13:30

〇アーユルヴェーダ基礎編⇒//www.studio-yoggy.com/classes/openclass/ayurveda_1.html

・開催日 2017年4月30日(日)13:00~15:00

※上記講座は必須受講の為、未受講の場合は必ずご受講ください。

(他スタジオ開催講座も可)※他スタジオの日程はHPをご覧ください。

■受講料:113,940円(税込)※必須受講講座含まず

詳しいベーシックトレーニングコースの内容はコチラ↓

https://yoggy-institute.com/yoga/course-yoga/btc/

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さらに!!

【今後インストラクターになりたい!!とお考えの方におすすめコースがはじまります。】

詳しくはコチラ↓ご覧ください!

https://yoggy-institute.com/yoga/course-yoga/new-y200h/

 

☆担当スタッフによる個別相談も行っています☆

お気軽にお問い合わせください^^

名古屋スタジオ  052-561-4117

 

エミ