スタッフのめぐみです。
みなさま、スタジオ・ヨギーで定期的に開催している
オープン講座のウェルカムアナトミーをご存知ですか？
私は3月に開催されたウェルカムアナトミーを受講しました。
初めての解剖生理学。多岐に分かれている分野を広く浅く、
身体の面白さを学ぶ事ができました。
いろんな分野がある中で私は神経系の所に一番興味を持ちました。
自律神経の中で、唯一コントロールができるのが呼吸なのだそうです。
ですが心臓の働きやリンパの流れを排泄を止めたり、促したりはできない。
ただ呼吸だけは大きく吸ったり、止めたり、ゆっくり吸ったり。
意識的に変えることができる。
その呼吸と、筋肉はつながりがあること。
もっと知ってみたいなと興味が湧きました。
ヨガの考えの中で、人体は小宇宙であると言う考えがあるそうです。
そして自分の内側を探求していく事。
自分の事だけど、知らないことや謎がいっぱい。
自分を理解してあげることや知ろうとすることで、
より自分を見つめる事ができるのではないかと思いました。
まだ受けられたことのない方、ウェルカムアナトミーを受けて
いつもより理解を深め普段のクラスもより充実させませんか？
1度受講された方ももう一度受けられて
より学びを深めていきませんか？
名古屋スタジオでは5月3日に
理学療法士の金子潤先生をお招きして開催致します！
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ウェルカムアナトミー
担当講師：金子 潤
開催日：5月3日（水・祝）13:00～16：00
対象：どなたでも
持ち物：筆記用具、ウェア
申込方法：店頭、WEB予約、またはお電話にて承ります
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生理学、骨、筋肉、関節、体の動き
自分の身体についてもっと良く、さらに深く知るために
解剖生理学の基本を学びましょう♪
みなさまのご参加をお待ちしております☆☆
めぐみ
