スタッフのよっしーです。
梅雨と夏らしい暑さが入り混じっている今日この頃、みなさまいかがお過ごしでしょうか。
名古屋スタジオの8月クラススケジュールをお知らせいたします。
≪ラインナップ≫
①今月のアロマヨガ
②祝日、お盆の特別クラススケジュール
③ワークショップのお知らせ
①今月のアロマヨガ
毎月その季節に合わせテーマと精油が変わるアロマヨガ。
その精油の特徴とヨガを組み合わせることで、心身にアプローチをします。
心と身体のバランスを整え、本来の美しさを引き出していきましょう！
8月のテーマ：夏を快適に～緊張と弛緩、動と静～
8月の精油：ペパーミント、レモングラス
アロマを使ったクラスは2クラスあります。
自律神経のバランスを整えていく「アロマヨガ リラックス」※初心者の方にもおすすめ！と、
呼吸の流れを大切にしながらテンポよく動く「アロマヨガ フローⅠ」です。
✿ペパーミントとレモングラスの香りで、爽やかに夏を乗り切りましょう♪
②祝日、お盆の特別クラススケジュール
★見方★
開始時間～終了時間(使用スタジオ) クラス名【担当講師】
🔰…初心者の方にもおすすめクラス
○8月12日(月・海の日)は祝日の為、特別スケジュールです。
［12日(月祝)］
10:45～12:00(A) ヨガボディⅠ【ヤスコ】🔰
12:30～13:30(A) アロマヨガ リラックス【ヤスコ】🔰
12:30～13:30(B) ビューティ・ペルヴィス【チアキ】🔰
14:00～15:15(A) ヨガフローⅠ【ユミコ】
14:00～15:00(B) 筋膜ストレッチ ～整顔【チアキ】🔰
15:45～16:45(A) 体幹コントロールピラティスⅠ【タカヨ】🔰
15:45～16:45(B) ヨガ二ドラー～寝たまんまヨガ【ユミコ】🔰
○8月14日・15日限定！この時だけのレギュラークラスをお届けします☆彡
［14日(水)］
12:00～13:00(A) 代謝アップピラティスⅢ【カオリン】
16:45～17:45(A) 極上リラクゼーションヨガ【マレ】🔰※定員22名
極上のリラクゼーションヨガって？→★★★
［15日(木)］
15:30～16:30(A) ヨガリラックス【ユウコ】🔰
なお、
このお盆期間、下記のクラスは休講となりますのでご了承ください。
≪休講クラス≫
14日（水）20:15～21:30 ヨガボディⅠ 【マレ】🔰
15日（木）20:15～21:15 ヨガリラックス 【シュウ】🔰
15日（木）20:15～21:30 アヌサラインスパイアドヨガⅠ 【ユミコ】
③ワークショップのお知らせ
★8月3日（土）14:00～16:00 【浅貝賢司】
アーユルヴェーダ～基礎編～
★8月3日（土）17:00～19:00 【浅貝賢司】
アーユルヴェーダ～生活編～
★8月10日（土）14:00～16:00 【カオリン】
PBTC卒業生限定ピラティスアナトミーPart2
～エクササイズの精度を高めるための解剖学～
※急遽スケジュール変更があることがございますので、
最新スケジュールは店頭またはホームページよりご確認ください。
【クラスご予約はこちら→https://yoggy.mobi/login.html】
スタジオでお待ちしております。
