みなさまこんにちは!
いかがお過ごしでしょうか。
8月のスケジュールをお知らせします。
≪ラインナップ≫
①8月のアロマヨガ
②特別クラススケジュール
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①8月のアロマヨガ
毎月その季節に合わせテーマと精油が変わるアロマヨガ。
その精油の特徴とヨガを組み合わせることで、心身にアプローチをします。
心と身体のバランスを整え、本来の美しさを引き出していきましょう!
8月のテーマ:夏を快適に~緊張と弛緩、動と静~
8月の精油:ペパーミント、レモングラス
8月はアロマを使ったクラスは1クラスあります。
自律神経のバランスを整えていく「アロマヨガ リラックス🔰」 - (月曜日13:00~)
✿体調が崩れがちな季節をアロマの香りで心地よく過ごしましょう♪
②特別クラススケジュール
(見方)
開始時間~終了時間(使用スタジオ) クラス名【担当講師】
🔰…初心者の方にもおすすめクラス
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≪8月10日(月祝)≫
10:30~11:30 (A) ピラティスビギナー【タカヨ】🔰
12:00~13:00 (A) アロマヨガリラックス【ユミコ】🔰 - 13:30~14:45 (A) ヨガフローⅠ【ユミコ】
- 15:15~16:15 (A) ビューティ・ペルヴィス【アヤ】🔰
- ※8月中クラス定員をAスタジオ13名、Bスタジオ8名にて開催します。