本日は、中目黒スタジオで開催中のクラスで
初心者の方でも安心して楽しめるプログラムを
ご紹介させていただきます。
【火曜日】
19:00-ペルヴィスワーク アヤコ
【水曜日】
13:15-ピラティスビギナー カズエ
15:00-ヨガ リラックス キワ
19:00-ピラティスビギナー ミキ
【木曜日】
13:15-ペルヴィスワーク（1.3週目）ユウ
19:15-ヨガ ビギナー キミ
【金曜日】
10:30-アロマヨガ リラックス アキコ
13:45-ヨガリラックス ヒロ
19:00-ヨガ リラックス ミユキ
【土曜日】
11:00-代謝アップピラティスⅠ ユカリ
12:30-ヨガ リラックス（1.3週目）サユリ
14:15-チャクラマニヨガ リー
15:45-ヨガ リラックス ノゾミ
【日曜日】
11:00-ペルヴィスワーク アヤコ
11:30-アロマヨガ リラックス ヒロコ
13:00-ヨガ ビギナー（1.3週目）ムツミ
14:45-ヨガ リラックス マリ
16:00-ピラティスビギナー（2.4週目）キイ
【プログラムの詳細はこちらから】
・ヨガのクラス
・ピラティスのクラス
・ビューティ・ペルヴィス®のクラス
ヨガマットは無料でご使用いただけます。
動きやすい服装、ハンドタオルやお飲み物をご用意のうえ、
ご参加くださいませ。
お水は受付でご購入いただけます。（1本120円）
ご不明な点は、お電話か店頭にて
ご遠慮なくお申しつけくださいませ。
みなさまに安心して快適にお過ごしいただけますように。
残暑が続いていますね。
水分と睡眠をたっぷりとってお元気にお過ごしくださいませ。
それでは、みなさまのご参加をお待ちしています。
