ブログ：スタジオ・ヨギー中目黒 | ヨガ、ピラティス、骨盤調整【駅徒歩1分】

12月8日（日）【温法】ワークショップのお知らせ

12月8日（日）14：30-16：00　＠中目黒スタジオ講師：アヤコ【温法】整体の知恵を借りて不調を改善～体を温め寒い冬を乗り切ろう～ワークショップのお知らせです。-----...

理学療法士・機能的骨盤底筋エクササイズの資格を持つ先生が個別でメンテナンスを行う産前産後の個別メンテナンスを開催中です。出産前や出産後ならではの体の悩みを「...

ペルヴィスワークのクラスに初めて参加してきました！ペルヴィスとは英語で骨盤のこと。女性にはとても気になるワードですよね！この骨盤まわりにフォーカスしながらお...

さきほど土曜日12時半のサユリ先生のクラスヨガリラックスのクラスに参加してきました。まるでお昼寝したあとのようにとってもすっきりとしています。サユリ先生のやさ...

スタジオヨギーのアロマヨガのクラスでは、季節に合わせた精油とクラスのテーマを月替わりでご用意しています。10月のテーマは・・・「深い呼吸で夏の疲れをリセット～...

10月の個別メンテナンスご予約を受け付けています。・病院に行くほどでもないんだけど痛みや違和感を感じている。・ヨガのポーズで左右差を感じるのはなぜ？作業療法士...

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たくさんの方に興味を持っていただき、すでに多くのキャンセル待ちをいただいているリー先生のワークショップ。クリスタルボウルの響きとチャクラマニで心身のリラクゼ...

中目黒のピラティススタジオおすすめスタジオ15選！ということで、こちらの記事に中目黒スタジオが掲載されました。【2024年最新】中目黒のピラティススタジオおすすめ1...

秋分の日あたりを境にぐっと秋めいて過ごしやすくなってきましたね。秋の夜長にキャンドルナイト🕯新月の日の特別クラスです。みなさまのお越しを楽しみにお待ちしており...