ブログ：スタジオ・ヨギー大宮 | ヨガ、ピラティス、骨盤調整【駅徒歩4分】

サマーセール開催中

みなさん。こんにちは。毎日蒸し暑いですね。お元気でお過ごしですか？最近、断捨離を始めて、片付ける楽しさを覚えたスタッフのマーヤです。今、必要、不必要なものが...

いつもスタジオ・ヨギー大宮をご利用いただきありがとうございます。関東の夏が久しぶりのためか、すでにバテ気味のマリナです。まだ６月だというのに何という蒸し暑さ...

7月の特別開催のピラティスのクラスのご紹介です。期間限定で新しいプログラムが始まります！・毎週日曜日　10：30～11：30　　ボディメイクピラティス　～筋肉を味方に...

いつもスタジオ・ヨギー大宮をご利用いただきありがとうございます。５月からスタッフとして働いているマリナです。少しずつ仕事にも慣れてまいりました。晴れている日...

いつもスタジオ・ヨギー大宮をご利用いただきありがとうございます。５月からスタッフとして働いているマリナです。皆さま、初めまして。ヨガに出会って今年で８年目と...

少し前に痛めた喉の調子がようやく戻りつつあります。スタッフ山田です。6月21日はインド政府が制定した国際ヨガの日です。そこで、6月21日～23日までの3日間はヨガにち...

ミワ先生によるワークショップ“まろやかな『美尻』を手に入れる"を受講しました！美尻なミワ先生！美しい！人それぞれ、生活スタイル、歩き方、立ち方のクセなどによっ...

６月のアロマのご紹介です。テーマはデトックス～むくみの改善・リンパ流れ　です。◇ジュニパーベリー（ヒノキ科）体内毒素、尿酸を排出し浮腫や肥満を改善。血液やリン...

初めまして！４月から大宮で働いています、なぎさです。まだまだ不慣れな部分がありますが、みなさまとたくさんお話をし、大宮に馴染んでいきたいと思います。どうぞよ...

先日お休みをいただいて、ニューカレドニアへ行きました！海が穏やかで町の人ものんびりとしていてゆっくりと過ごすことができました。最初に行った場所は本島のヌメア...