どんなお正月をお過ごしですか？
どんな気持ちで今年一年を過ごしたいですか？
一年の計は元旦にあり。
ということで、「計」にヨギーを加えてください（*^_^*）
新宿EASTスタジオでは、新年の初日のスケジュールからアロマヨガがあります。
1月4日(月) 16:15～17:30 アロマヨガ
是非お越しください。
今年も宜しくお願い致します。
1月のテーマ ： 一年のスタート ～心と体のバランス～
精油情報 : レモングラス、ゼラニウム
《効能》
レモングラス〈イネ科〉 学名：Cymbopogon citratus
疲労感や不安感、ストレスを解消する
消化をたすけ、胃腸の炎症をしずめる
リンパの流れをよくし、セルライトを除去する
ゼラニウム〈フウロソウ科〉 学名：Pelargonium odaratissium
うつをやわらげ、明るく盛り上げる
ホルモンバランスを整える
皮脂のバランスを整える
新宿EASTのアロマヨガ
月曜日 16：15～17：30 ユマ先生
金曜日 16：00～17：15 ユキキ先生
土曜日 16：15～17：30 ヤッコ先生
♥印のついているクラスを受講されてからの参加をおすすめします。
ご不明な点などお気軽にお問い合わせ下さいませ☺
shima
