＜3月～ クラス定員数増員 のお知らせ＞

3月から最大25名まで定員数増やしました。
（毎週日曜日開催のエクササイズローラーピラティスは最大18名となります。）


＜ 4/29(土) 祝日スケジュールのお知らせ ＞

  9:30 ～ 10:45　ヨガフローⅡ　ヨーコ先生
11:15 ～ 12:30　はじめてのヨガ　ヨーコ先生　🔰
13:00 ～ 14:00　ピラティスビギナー　レナ先生　🔰
14:30 ～ 15:45　ヨガフローⅠ　シュリ先生
16:15 ～ 17:15　ヨガリラックス　ミツコ先生　🔰


🌿今月のアロマ🌿
テーマ：春、気持ちを明るく ～ 胸を広げ、呼吸を深く ～
精　油：リバイタライズ（オレンジ/グレープフルーツ/ベルガモット/マンダリン ）
>>4月の精油についてはこちら


◆エクササイズローラーピラティス🔰　
　→毎週日曜日　12:15 ～ 13:15　マミ先生

毎週姿勢改善と各部位にフォーカスしたエクササイズを行います！





※その他、急な代講・クラス変更となる場合がございます。
　 詳細は予約画面のスケジュールでご確認ください。