＜ 年末年始休業日（北千住スタジオ） のお知らせ ＞

2023年12月30日(土)　～　2024年1月4日(木)


＜ 12月～ NEWクラス（3ヶ月限定） のお知らせ ＞

毎週水曜日　　16:00 ～ 17:00　　温活ヨガ　ヤッコ先生

（赤字での表記は、変更点です。）


＜  スケジュール変更 のお知らせ ＞

12/29(金)

  9:30 ～ 10:45　ヨガフローⅡ　リツコ先生
11:00 ～ 12:15　ヨガビギナー　ミヅホ先生
12:30 ～ 13:30　ヨガニドラー　ミヅホ先生
（休講）15:00 ～ 16:00　ピラティスビギナー　トモヒロ先生
（休講）18:30 ～ 19:30　ペルヴィス(骨盤)ワーク　キョウコ先生
（休講）20:00 ～ 21:00　アロマヨガリラックス　ミズハ先生

（赤字での表記は、変更点です。）

12/30(土)

終日休講

12/31(日)

終日休講





🌿今月のアロマ🌿
テーマ：冬の冷え対策～内側から体を温める～
精　油：オレンジスパイス（ブレンド製油）
　　　（オレンジ/マンダリン/クローブ/ローレルリーフ/シナモンリーフ）
⇒詳しくは、こちら。


◆エクササイズローラーピラティス🔰　
　→毎週日曜日　12:15 ～ 13:15　マミ先生

毎週姿勢改善と各部位にフォーカスしたエクササイズを行います！




※その他、急な代講・クラス変更となる場合がございます。
　 詳細は予約画面のスケジュールでご確認ください。