9月22日木曜日　秋分の日

 

秋分の日は昼夜の差がほぼ等しく、この日を境目に夜が長くなっていくとされます。

暦の上ではもう秋です。

秋の夜長はなにをして過ごしましょうかねぇ．．．むふふ。



 

さて。本題です！

そんな祝日22日は特別スケジュールとなります。

10：00～　ジャイロ　（ヤスヨ）

 

10：15～　ヨガ　フロー・ベーシック　（イルリ）

 

12：00～　マタニティヨガ　（イルリ）

 

12：30～　ワークショップ　ストレス発散！カーディオスタイル　

　　　　　　　～アクションで骨盤からコントロールを学ぶ～　　（マサコ）

 

14:15～　リラックス　（ユキ）

 

14：30～　ヨガ　ボディ　（ミヤビ）

 

ビューティ・ペルヴィスのワークショップが開催されます！

空席はのこりわずかになりました。ご予約はお早目に。

どうぞよろしくお願いします。

 

スタジオヨギー・中目黒