【横浜ＷＳ】動と静の作るsukhaへの道 立春が過ぎ、だんだんと春めいてきましたね～✿ 暖かくなってくると心も身体も緩み、花粉症やさまざまな不調に悩まされがち・・ こんな時期こそ、ヨガの力を借りてバラ...
春に向けて、身体をうごかすこと、始めてみませんか？ まだまだ寒いですが、立春を過ぎ、少しずつ春に近づいてる今日この頃・・・。 あああ 今年は季節の巡りに合わせて、生活を整えてみませんか？ 運動不足...
アーユルヴェーダ フェア ☆ 2/13～3/12 ☆ 2月も寒い日が続いていますね。 体調管理には注意してお過ごしくださいませ。 横浜スタジオでは3月にアーユルヴェーダのオープン講座を開催いたします...
【横浜】*+:｡.｡:+*Mala限定販売*+:｡.｡:+** ヨガに興味がある方なら一度は耳にしたことがあるのでは？！ Malaはヒンドゥー教で「数珠」を意味し、108個の珠のついたMalaは瞑想の道具として 用いられています...
【横浜】寝たまんまヨガＣＤブック発売記念☆ワークショップ開催！ 2017年も始まって、あっという間にひと月が経ちましたね♪ まだまだ朝晩の寒暖差が激しい日々が続いていますが、 みなさまいかがお過ごしでしょうか？ ...
タダヒコ先生のベーシック・トレーニングコースまもなく締め切り！ １月に入り、ますます寒さが身にしみる今日この頃。 みなさま、お風邪などひいてないですか？！ 「のどの調子が・・・」 そんな方には、高い抗菌作用の「マヌ...
アルダ・チャンドゥラ・アーサナからもう一歩先へ 皆様、お正月はいかがお過ごしされましたでしょうか？ あ クリスマスや忘年会、お正月もようやく落ち着き、 無事に2017年、よいスタートを迎えた方も多いのでは...
