ブログ：スタジオ・ヨギー横浜 | ヨガ、ピラティス、骨盤調整【駅徒歩1分】

【横浜】「ベーシック・トレーニングコース」ガイダンスお知らせ

スタジオ・ヨギーではヨガを基礎から学べる「ベーシック・トレーニングコース」の事前説明会や体験授業を実施しています。受講前に気になること...

冬がやってきたー！そんな寒さが続いてますね。風邪が流行したり外が寒いとお家にこもりがちになりますが、ぜひ休日は秋冬ならではの景色を楽しみに...

子どもの頃、ホイッと何気に出来ていたブリッジ！ヨガで言うとウールドヴァ・ダヌラ・アーサナ（上向きの弓のポーズ）オトナになっていざしてみたら・・・・...

食欲の秋（もうすぐ冬？）に、嬉しいお知らせです☺ 美味しくて身体にやさしい新商品がたくさん入荷しました♪ クラス前後の小腹を満たすのはもちろん、ご家族やご友人...

昨日、温泉での温活から帰ったばかりのです。紅葉の見ごろは・・・残念！まだでした。これからですね～みなさま。温泉のシーズンが始まりましたよ♪♪ ...

気付けばもうこんな時期・・街はすっかりクリスマスムードですね～❄ なにかと慌ただしいこの時期だからこそ、自分を労わる時間を大切にしたいです...

ヨガを始めたきっかけ、覚えていますか？ヨガはどんな存在ですか？単なる健康法にとどまらないヨガの奥深さを学べるのが「ベーシック・トレーニングコース」です...

皆さん、突然ですが・・“横浜”の魅力ってどんなところでしょうか？今回、私たちは横浜の魅力を皆さんにお伝えしたい！と考えました。しかし・・何をご紹介すれ...

＊芸術の秋、食欲の秋は堪能♪ しかしスポーツの秋は実行せず、肥えゆくばかり。。そろそろ本気で体を動かしたい！スタッフAOIです。＊゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―...

スタジオでクラスを受ける時間は、日常から離れ、自分のココロとカラダに向き合える貴重な時間。ストレスがない心地よいウェアは、その特別な時間をさらに充実させ...