PR BLOG：スタジオ・ヨギー　ヨガ、ピラティスをライフスタイルに

玉木宏さんのヨガチャレンジが、ますます話題に！

以前ご紹介した、俳優の玉木宏さんがヨガにチャレンジしているという話題が、さらに注目を集めています。玉木宏はヨガ姿もイケメン！「一緒にヨガ教室通い...

ストレス社会の現在、働く人たちのストレスマネジメントやメンタルケアが重要になってきています。仕事のストレスが原因で精神疾患（うつ病など）の増加を受けて、2015...

11/22（火）、日テレ系報道番組「NEWS ZERO」の桐谷美玲さんのmy generationで、"ヨガ男子"増加中...人気のワケ　が放送されました。そのなかで、スタジオ・ヨギー新宿W...

スタジオ・ヨギーからもいくつか出版しているヨガの本。＞＞ヨギーのインストラクターが執筆したり、インスティテュートで教科書にしている本など。 ...

アメリカのオンラインメディア「EATER」によると、今、ビール醸造所でヨガを行なうイベントが各地で開催され、話題になっているそうです。 If you face ...

いろんな記念日が毎日ありますが、11/22は『ペットたちに感謝する日（THANKS PETS DAY）』。ペットの代表格である犬と猫の鳴き声『ワンワン、ニャンニャン』と、11/22の...

知っているようで実は知らないこともある、呼吸に関するメリットとコツなどを、ヨギー・マガジンの記事からセレクトしてご紹介します。｜吐く呼吸で、恐怖...

世界初、セルフローリング（自分でロールする）ヨガマットが登場したそうです。 Enjoying a juicy pigeon pose on my new Yoyo Mat. Thanks @yoyo_mats,...

注目が集まっているマインドフルネスが、美容にも広がっています。エフティ資生堂が名古屋大学大学院と行なった調査によると、マインドフルネスの考え方でス...

代表的なマントラ OM(AUM) bija ビージャ・マントラ種子音は、一音節から成るマントラです。それがbija ビージャマントラです。たとえば、OM（AUM...

スタジオ・ヨギーのしちです。マントラの響きは、意味を知らなくても、なんとなく心地いい感じがします。マントラ専門の先生、アーナンドラ・ジョージ先生のクラスに興...

米Google、Yahoo!などが研修プログラムとして導入し、NHKスペシャルで特集が組まれるほど注目を浴びている「マインドフルネス」。 SNSで「#mindfu...