ご存知ですか？ スタイル・ヨギーのポイントカード ヨギーのしちです。みなさんは、いくつポイントカードをお持ちでしょうか？ T-Pointカード、ドラッグストアのtomods、ビッグカメラ、アパレル系、航空会社のマイレージ...
ヨガフェスタリポート 扇谷孝太郎先生の「ロルフィングに学ぶ～股関節は肩甲骨の夢を見るか？～」 2/2 三角筋から大臀筋のスイッチを入れる 肩の三角筋を考えてみましょう。人が二本足で立つ前、進化の過程でまだ四つん這いで歩いていた時、三角筋は、大臀筋、中...
ヨガフェスタリポート 扇谷孝太郎先生の「ロルフィングに学ぶ～股関節は肩甲骨の夢を見るか？～」 1/2 スタジオ・ヨギーのしちです。ビューティ・ペルヴィスでもお馴染みの「筋膜ストレッチ」ですが、ロルフィングにおいてこそ筋膜にフォーカスしている、と聞きます。ふだ...
速報！ヨギー・サンクチュアリ2017SS展示会 ヨギーのしちです。先日、ヨギー・サンクチュアリ2017SS（春夏）の展示会が行われました。展示会は、取引先、メディア、インストラクター、スタジオ・ヨギースタッフに...
「ニューヨークと日本を拠点とするヨガインストラクターの食事情」 ヤスシさんの記事が掲載されました ヨガインストラクターさんは、実際、どんな食生活をしているのでしょう。ニューヨークと日本を行き来しながら、インストラクターの指導と育成を中心に活動し...
yoggy’s selectはじまります！ スタジオのクラスの前や後にちょこっとつまみたいもの、クラスの中で飲みたいドリンクなど、スタジオ・ヨギーでナチュラルフード“yoggy’s select”の継続的な販売を開...
リゾート瞑想で細胞が活性化！ハーバードなどが効果を発表 オンラインメディア「MailOnline」によると、リゾート地で瞑想を行なうことで、免疫機能やアンチエイジングなどへよい効果が現れることがわかったそうです。 ...
ダイアログ・イン・ザ・ダークを体験してきました こんにちは、ヨギーのしちです。以前から、私の周りの友人の間で話題となっていた暗闇のソーシャルエンターテインメント「ダイアログ・イン・ザ・ダーク」(di...
【注目の男性ヨガ愛好家】Maroon5 アダム・レヴィーン 男性にますます広がっているヨガ。 今日は、今注目されている男性ヨガ愛好家の一人、Maroon5のヴォーカル、アダム・レヴィーンをご紹介します。 Наконец ...
「世界メンタルヘルスデー」をご存知ですか？ ヨギーのしちです。10月10日は体育の日、と思っていたのですが、「世界メンタルヘルスデー」なのです。体育の日は、2000年以降、10月の第2月曜日になっていま...
