由比ガ浜にヨギーのコラボスタジオ「Another World」が誕生！ day2 ～朝食とヨガクラスを体験～ 『WeBase 鎌倉』の宿泊は朝食付きです。ライブラリーのようなところを抜けると、大きな窓、天井の高いゆったりとしたレストランがあります。 シッ...
由比ガ浜にヨギーのコラボスタジオ「Another World」が誕生！ day1 ～「WeBase 鎌倉」に泊まる～ こんにちは。ヨギーのしちです。9月最初の週末、鎌倉・由比ヶ浜に新しくできたコミュニティ・ホステル『WeBase 鎌倉』（ウィベース かまくら）に試泊に行ってきました...
「妻が明るくなった習い事」の１位がヨガに！ オンラインメディア「WooRis」が500名の既婚男性に実施したアンケートによると、半数以上となる51.3％の男性が「妻が習い事を始めてから、性格が明るくなったり健康...
スタイルにも、肩こり・腰痛にも効く？！筋膜ストレッチ 筋膜リリース、筋膜はがし、筋膜ストレッチ、筋膜療法…昨今、ビューティ・ペルヴィス以外の場面でもよく”筋膜”にフォーカスしたケア方法が注目されています。...
Thank you, 心斎橋！ & Hello! なんば 2006年4月にオープンしてから10年と5か月。 たくさんの思い出がつまった心斎橋スタジオは、9月22日（木）をもってクローズします。 こんな景色も、もうすぐ見...
「食もヨガも、バランスを取るためのもの」ヨガインストラクターサユリさんの記事が掲載されました ヨガインストラクターさんは、お肉を食べないベジタリアン？ そんなイメージを持つ方も多いのではないでしょうか。 実際、どんな食生活をしている...
デートにヨガ！ ヨガデートしたい女子が急増中 カップルで一緒に楽しめるアクティビティとして、今、ヨガの人気が高まっているそうです。 Loving this #yogakiss between @bryceyoga! Dice is featur...
