王様のヨガから人々のヨガに。 現代ヨガのルーツをたどるドキュメンタリー。 映画『聖なる呼吸 ヨガのルーツに出会う旅』(原題『Breath of the Gods』)は、ヨガ初心者のドイツ人の映画監督がインド南部のマイソールをめぐり、現代ヨ...
保存版! 有名ヨガインストラクターのInstagram 人気インストラクターのライフスタイルにも注目! フォローしておきたい、11人のヨガインストラクターのインスタグラムをご紹介します♪ |ケンハラクマ &n...
SNSで広がる、寝たまんまヨガの圧倒的な人気 120万ダウンロードを突破した、ヨギーのスマホアプリ「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」。 使ってみた感想を、ユーザーがTwitterやFacebookなどに投稿することでダウンロード...
美肌に、腸美人になる? スーパーフードの“ゴールデンベリー” いま、美容志向の高い女性の間で注目されているゴールデンベリーは、“スーパーフード”の一種。ほうれん草より鉄分が豊富で、プルーンより食物繊維を多く含み...
天然のスポーツドリンク? いま、注目のバーチウォーター ココナツウォーターがここ数年のトレンドでしたが、甘い匂いが苦手、という方も多いようです。いま、注目されているのはバーチウォーター。白樺の樹液水です。白樺=ホ...
NHKスペシャル「キラーストレス」をきっかけに高まる、瞑想への注目 6月に放送されたNHKスペシャル「シリーズ キラーストレス」をきかっけに、瞑想への注目がさらに高まっています。 全2回シリーズで放送されたこ...
ちょっぴりレア? ウェブやブログにないスナップ ヨギーの通販サイト「スタイル・ヨギー」は、インスタグラムでも発信しています。ウェブやブログには載せていないスナップ写真をご紹介! ぜひフォローお願いいたしま...