＜ クラス変更 のお知らせ＞

7/2(火)
 20:00 ～ 21:00　ヨガ哲学から学ぶシンプルライフ（ミズハ先生）

7/9(火)
 9:30 ～ 10:30　ヨガ哲学から学ぶシンプルライフ（カコ先生）
　　　　　　　　
　　　　　　　　内容は、コチラをご確認ください。
　　　　　　　　　
（赤字での表記は、変更点です。）

＜ 特別クラス のお知らせ＞

7/7(日)
 15:30 ～ 16:45　シヴァナンダヨガⅠ（コミチ先生）
　　　　　　　　内容はコチラをご確認ください。

【休講】15:30 ～ ヨガリラックス（ヤッコ先生）

＜ ワークショップのお知らせ＞
7/15(月)
 14:15 ～ 15:45
「嗅覚と香りの実験～みんなで学ぼうアロマヨガ～」
　講師：アキコ先生
　受講料：3,850円（税込）
　　　　　プレミアム、インスティテュート認定者(YIC)：30%OFF
　　　　　スタンダード、ロハスメンバー：20%OFF
　　　　　クラブヨギー生(CY)：10%OFF
　　　　　6回チケット2回分
　　　　　※特別ご優待券利用不可
　持ち物：筆記用具　
　注意点：妊娠中は不可

詳しくはこちらをご覧ください🌿


＜ 期間限定クラス のお知らせ＞

コンディショニングヨガ～むくみ～
毎週火曜日15:45～16:45
インストラクター：ヤッコ先生

7/10～9/25までの期間限定クラスです。
外の気温が高くなる夏は、屋内の冷房や冷たい食べ物・飲み物による体の冷え、
運動不足による筋力低下のために、体がむくみやすくなります。
むくみをとってスッキリとした体にしましょう！

＜ クラス終了 のお知らせ＞

残念ながら、
 水曜日20:00～21:00
 ピラティスビギナー：ジヒョン先生
のクラスが7月末で終了となります。

受講してくださっていた方、ジヒョン先生、
ありがとうございました。
北千住では火曜日にもジヒョン先生のクラスがあるので、
ぜひ受けてみてください！




🌿今月のアロマ🌿
7月から毎月のテーマと精油がリニューアル！
今月は
 テーマ：体内の風通しを良くしよう ～爽やかな気分で集中力アップ～
 精　油：ユーカリ・グロブルス/ローズマリー・シネオール

詳しくはこちらをご覧ください。　　　　

◆エクササイズローラーピラティス🔰　
　毎週日曜日　12:15 ～ 13:15（マミ先生）

毎週姿勢改善と各部位にフォーカスしたエクササイズを行います！



◆マタニティヨガ
　7/11・25 木曜日　13：30 ～ 14:45（ヤスヨ先生）
　⇒詳しくはこちら

※その他、急な代講・クラス変更となる場合がございます。
　 詳細は予約画面のスケジュールでご確認ください。