9月から11月限定でピラティスのクラスが増えました！

大人気のキイ先生のクラスです。

日曜日　14：30-15：30

第1．3．5週：ピラティスビギナー

第2．4週：体幹コントロールピラティスⅠ

※16：00-17：00のキイ先生のレギュラークラスも変わらず開催します。

体幹部のインナーマッスルを強化して、

体の歪みを改善し、

どこにも無理のない正しい姿勢を育みましょう！

キイ先生のプロフィール