ブログ：スタジオ・ヨギー大宮 | ヨガ、ピラティス、骨盤調整【駅徒歩4分】

ヨガニドラー・トレーニングコースを受けました！

先日開催されたヨガニドラー・トレーニングコースを受講しました！●ヨガニドラーとは？リラクゼーションを深めるのに効果的なポーズを適切な流れで行うクラスです。ガイ...

はじめまして！新しくスタジオヨギー大宮のスタッフになりましたみかです☆7月からお仕事させていただいています！不慣れな部分が多々ありますが、皆様といろいろお話し...

こんにちは！１０月のアロマをご紹介します。今月のテーマは、緊張をほぐす　~心身を解放しリラックス~精油は、フランキンセンスとイランイランです。★フランキンセンス...

こんにちは。みなさんお元気ですか？スタッフのマーヤです。9月16日より4日間ベトナムホーチミンへ遅めの夏休みで行ってきました！ベトナムは雑貨天国でかわいいカゴバ...

みなさんこんにちは！大宮スタジオ10月のスケジュールのお知らせです。　　　　　　　　　　★ 定休日のお知らせ★・10月3日（木）はスタジオメンテナンスの為、定休日と...

10月27日に「歩く」が、あなたをキレイにする！～ペルヴィス・ウォーキング～の第2弾！『歩くだけで代謝アップするカラダに』が開催されます！毎日、ただなんとなく歩い...

９月のアロマのテーマは、秋の養生～自律神経の調整～精油は、ムードエンハンス（ベルガモット・クラリセージ・ライム・フランキンセンス）★ベルガモット（ミカン科）調...

みなさんこんにちは。9月の大宮スタジオのスケジュールになります。　　　　　　　　　　　　　　　　★変更点★【レギュラークラス】美尻ピラティス（8・9月限定）火曜　...

いつもスタジオ・ヨギー大宮をご利用いただきありがとうございます。まだ暑い日は続きそうなものの、少しずつ秋の気配を感じますね。危険な暑さを乗り越え、そろそろ体...

こんにちは。みなさんお元気ですか？毎日突然雨が降ったり、じめじめしたりまだまだ暑さが続きまね。お体ご自愛くださいませ。さてヨギーサンクチュアリーから待望の201...