ショウコ先生の来札ワークショップ！
追加開催が決まりました！
12/6（金）18：45～20：15（90分）
【リストラティブヨガ+レイキヒーリング】
レイキとは？
日本発祥の手当療法のことです。
簡単に説明すると、氣を整えるマッサージのようなもので、氣を整えることで、自己治癒力が上がり、体の不調を改善させることに繋がります。
リストラティブヨガとは？
プロップス（ブランケット、ボルスター、ベルト、ブロックなど）の助けを借りながら、静けさの中で一つ一つのポーズに時間をかけることで体の緊張を緩和し、治癒力を呼び覚まし、心身の回復を促すヨガのこと。
この二つを合わせたワークショップです！
心も身体も思いきって「ゆだねて」みましょう♪
エントリ―＆詳細はこちらから▼▼
https://yoggy-institute.com/yoga/workshop-yoga/_restorative_studio
エントリ―締切➡11/30(土)
（※お申し込みがエントリー日を過ぎそうな方は、スタジオまでお気軽にご相談ください。）
▼▼開講決定！こちらも引き続きエントリー受付中です▼▼
12/7(土)〖自分のために積極的な休息を！女性のためのリストラティブヨガ』
12/8(日)〖少ないプロップスde究極のリラクゼーションヨガ』
みなさまのエントリーお待ちしております♡
