まずは体験レッスンから始めてみませんか？
2024.11.30 09:00〜11:00
air (オンライン）
11/30 指導者のためのアナトミー研究会
2024.12.01 11:00〜12:15
紙とペンで心が整うゼンタングル～「クリスマス」～
2024.12.04 20:00〜21:00
自分らしく生きるためのマネー講座 〜今からできる、賢いお金の活かし方〜
2024.12.06 18:45〜20:15
札幌
リストラティブヨガ＋レイキヒーリング
2024.12.07 10:00〜11:30
12/7 喜びと静寂あふれるシャヴァアーサナへ向かうためのコツ
2024.12.07 10:00〜16:00
12/7＠札幌 自分のために積極的な休息を！女性のためのリストラティブヨガ
2024.12.07 14:00〜16:00
名古屋
香りでわかる私のトリセツ ～自分の性格傾向を知ってお守りアロマをつくろう～
2024.12.08 10:00〜16:00
少ないプロップスde究極のリラクゼーション
2024.12.08 14:30〜16:00
中目黒
12月8日(日)【温法】整体の知恵を借りて不調を改善～体を温め寒い冬を乗り切ろう～
2024.12.14 16:00〜17:30
銀座
自愛のバクティヨガと音浴瞑想会 ～ストレスとトラウマ、ありがとうさようなら！～
2024.12.28 15:00〜16:30
神楽坂
Yin Yoga （陰ヨガ）～冬の養生～
2024.12.28 16:15〜17:45
新宿EAST
年忘れフローダンス 2024 〜来年にさらなる期待を込めて〜
2024.12.29 10:00〜12:00
京都
＼太陽礼拝の極意を体感／自分のペースの呼吸とシンクロする108回
2024.12.29 10:30〜13:00
浄化するSivananda Yoga 太陽礼拝108 ～2024年への感謝、そして2025年へ～
2024.12.29 10:30〜12:00
108回太陽礼拝での浄化
2024.12.29 11:30〜13:30
呼吸でつなぐ 太陽礼拝108回 ～ともに輝く生命～
2024.12.29 14:30〜16:30
月礼拝108回 ～身体を解き放ち、静寂と調和を今ここに〜
2024.12.29 15:15〜17:15
北千住
【北千住】ENJOY! 108ASANAーFLOW！～１年分の感謝を込めて～
2024.12.30 10:30〜12:00
横浜
しなやかな体作り！プロップスの効果的な使い方
2024.12.30 12:30〜14:00
香りと動きのハーモニー～アロマ×フローヨガ＆リストラティブで心身のリセット～
2024.12.30 14:30〜16:00
ピラティスに夢中～ピラティスのことしか考えられない90分～
2025.01.05 13:45〜15:45
【北千住】新春１０８太陽礼拝～心晴れやかなスタートを～
2025.01.05 15:45〜17:15
自分を信じる力を養う ～ベーシックなアーサナで身体に深く意識を向ける～
2025.01.11 17:15〜18:45
池袋
Turn It Upside Down～逆転ポーズで柔軟な発想を育む～
2025.01.13 10:30〜12:00
大人の瞑想時間へようこそ～一年を新しく始めるための１時間のプラクティス～
2025.06.14 10:00〜17:00
6/14 指導に役立つアジャストメント～効果的なポーズの見かた・触れ方～
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